Ciao,

sono Maria Chiara Spadoni

 

E HO CREATO QUESTA GUIDA PER TE!

 

Liberati dal senso di colpa e torna al centro della tua vita

Essere mamma non significa dimenticarti di te stessa. Se il senso di colpa ti pesa come un macigno e ti impedisce di vivere con leggerezza, questa guida è ciò di cui hai bisogno.

Cosa troverai nella guida?

Perché il senso di colpa ti blocca e come riconoscerlo.

Esercizi pratici per imparare a legittimare i tuoi bisogni.

Strategie di coaching per vivere la maternità con più equilibrio e serenità.

Per chi è pensata questa guida?

Per le mamme che si sentono inadeguate o "non abbastanza".

Per chi fatica a concedersi tempo e spazio senza sentirsi in colpa.

Per le donne che vogliono ritrovare il proprio benessere senza sacrificare tutto.

Scarica la guida gratuita e fai il primo passo verso una te più libera e consapevole.

 

Impara a prenderti cura di te stessa e raggiungere il tuo equilibrio quotidiano

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