Maria Chiara - Life Coach per il Benessere Femminile e di Coppia

• Ritrova te stessa e migliora la tua vita di coppia con i miei percorsi di crescita personale. •

CHI SONO

Benvenuta! Sono Maria Chiara, una Life Coach specializzata nel benessere femminile e di coppia. Dopo la nascita dei figli, molte mamme si trovano a mettere da parte il loro essere donne e partner. Il mio obiettivo è aiutarti a ritrovare te stessa, a riscoprire la tua identità e a migliorare la tua vita di coppia. Attraverso percorsi personalizzati, ti guiderò nel viaggio verso una vita più equilibrata e appagante, dove potrai sentirti nuovamente al centro della tua esistenza.

Riscopri la tua identità

Aiuto le mamme a ritrovare se stesse, bilanciando il ruolo di madre e donna.

Rinforza la tua relazione

Offro strumenti per migliorare la comunicazione e l'intimità nella vita di coppia.

Percorsi personalizzati

Ogni percorso è unico, adattato alle esigenze specifiche di ogni donna e coppia.

Benessere olistico

Integro tecniche di mindfulness e coaching e naturopatia per un benessere completo e duraturo.

Woman Coach

Mamma dal 2011 e libera professionista dal 2016, ho vissuto ogni fase e trasformazione che l'arrivo di due bambini comporta nella vita privata, sociale, di coppia e lavorativa di una donna. Come Woman Coach, sono in grado di accompagnare le mamme nel viaggio di auto-scoperta e nel rafforzamento della loro identità, aiutandole a bilanciare efficacemente i ruoli di madre e donna.

La mia formazione in naturopatia mi consente di offrire supporto e consigli per migliorare la salute e il benessere fisico sia delle mamme che dei bambini. Inoltre, come educatrice sessuale, affronto in modo aperto e senza giudizi tematiche relative alla sessualità e alle dinamiche di coppia.

Essere una family trainer mi permette di assistere le mamme nella pianificazione della vita familiare e nella gestione delle relazioni all'interno del nucleo familiare. Grazie alla mia esperienza da imprenditrice, ho anche la possibilità di fornire suggerimenti pratici su come utilizzare i social media in modo produttivo e positivo, per condividere esperienze e ricevere supporto.

Infine, come educatrice di mindfulness, insegno tecniche di meditazione e consapevolezza per affrontare stress e ansia legati alla maternità. I miei percorsi di coaching offrono un'opportunità unica per crescere, apprendere e migliorare come donne e genitori.

Il mio obiettivo è quello di aiutare le mamme a scoprire il loro equilibrio interiore, vivere la maternità con consapevolezza e serenità, e costruire relazioni più forti con se stesse, con la famiglia e attivamente nel contesto professionale. Perché tu sei il tuo centro!

• Cosa posso fare per te•

Da Mamma a Donna

Nel mio percorso "Da Mamma a Donna", lavoreremo insieme per affrontare e superare i principali punti di dolore che molte mamme vivono: il poco tempo per sé, il senso di non riconoscersi, la colpa per non riuscire a pensare ai propri bisogni. Combinando strumenti di coaching, visualizzazioni guidate, sessioni di voice dialogue e pratiche di mindfulness, ti guiderò nel riscoprire la tua essenza di donna al di là del ruolo di madre. Grazie al mio approccio integrato, che unisce scienza e naturopatia, imparerai a prenderti cura di te stessa e a coltivare il tuo benessere fisico, emotivo e mentale.

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Ritrovarsi Donna,Ritrovarsi Coppia

Nel percorso "Ritrovarsi Donne, Ritrovarsi Coppia", oltre a lavorare su aspetti legati al benessere della donna, ci concentreremo anche sul rinnovare l'intimità di coppia e riaccendere il desiderio. Come educatrice sessuale, ti fornirò gli strumenti necessari per affrontare le difficoltà relazionali e migliorare la connessione emotiva e fisica con il partner. Affronteremo insieme temi delicati legati alla sessualità e alla gestione della coppia, sempre con l’approccio olistico e la professionalità che mi caratterizzano.

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Su di me...

Mi chiamo Maria Chiara e sono una Life Coach con anni di esperienza nel supportare le donne nel loro percorso di crescita personale. Dopo aver lavorato in diversi contesti, ho deciso di dedicarmi al benessere femminile e di coppia, aiutando le mamme a ritrovare la loro identità e a migliorare le loro relazioni. Credo fermamente che ogni donna meriti di sentirsi realizzata e felice, sia come madre che come partner.

• Testimonianze •

Giulia

"Dopo la nascita del mio secondo figlio, mi sentivo persa. Grazie a questo corso, ho ritrovato la mia autostima e la mia relazione con mio marito è rinata. Maria Chiara è stata una guida incredibile."

Marianna

Per me Maria Chiara è stata un arcobaleno durante la tempesta, si, durante, non dopo!
Perché? Perché è durante l'ennesima tempesta, in cui avevo toccato il fondo che ho deciso di rispondere ad un suo sondaggio e al lanciarmi nella possibilità di essere seguita da un'esperta nel ritrovarmi, nel ritrovare la forza che avevo in passato, il carattere e la grinta.
Ero sopraffatta dalla gestione familiare, da un compagno che non mi rispettava perché gli avevo dato il permesso di farlo, dal non avere tempo per me.
Lei mi ha presa per mano e accompagnata, senza mai forzare, capendomi con uno sguardo, ridendo assieme, ascoltando le mie parole a monosillabi.
Mi ha dato la forza di tornare a guardarmi allo specchio, al prendermi cura di me, al ritagliarmi anche quei 5 minuti, ma soprattutto all'altare di nuovo la testa, a farmi rispettare, a dire la mia, a non mandare più giù le emozioni che prima mi avvelenavano.
Non posso far altro che ringraziare Maria Chiara, la sua persona dolce e la sua professionalità con la quale ho sicuramente ritrovato me stessa.
Grazie Maria Chiara, per me avrai sempre un posto speciale nel mio cuore ❤️

Marika

Chiara unisce professionalità e competenza ad una sua forse innata capacità di prendersi cura fuori dal comune ! Riesce a farti sentire compresa e sostenuta , pur facendoti lavorare sodo e lasciandoti ben pochi appigli per raccontartela ancora !

Riesce a metterti di fronte ai tuoi peggiori nemici grazie a strumenti semplici e pratici che poi diventano tue risorse !

Ma la cosa più bella di Chiara é il suo autentico impegno e il suo entusiasmo, di donna a prendersi cura di un’altra donna ed é quella la cosa più bella, per me, non sentirmi sola !

Grazie infinite Chiara ❣️💯🎯

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